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1、宝宝7个月的时候已经添加辅食了。

2、他每天可以吃4-5次牛奶，吃1-2次米饭，吃1次水果，用杯子练习。

3、辅食的种类可以包括粥、烂面、碎菜、鸡蛋、鱼、肝泥、肉沫、饼干、馒头片、馒头、熟土豆、芋头等。

4、这个时候宝宝已经可以添加动物性食物了，所以要做到营养均衡，辅食的种类要经常更换，辅食的添加方式也要一样，不能放在一起。

5、此时，虽然宝宝已经添加了辅食，但为了给断奶做准备，还是要以奶为主，每天奶量至少要在600-800ml，因为奶仍然是宝宝营养的主要来源。

本文到此结束，希望对你有所帮助。