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社保对于每个人来说都是一项非常重要的社保制，它在我们生活中发挥着重要的作用。当一个人达到一定缴费年限后，是否可以选择不用继续缴费了呢？

首先，需要切确的是，社保是为了确保广大人民群众的基本生活和权益，它不仅是个人的责任，也是对整个社会的贡献。因此，社保并不是一个可选择性的缴费项目，而是每位劳动者的义务和责任。

根据我国现行社保制的法定，只有满足特定条件的人才可以停止缴纳社保费用。目前，社保分为养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险五个方面，各项保险的停缴条件也有所不同。

1. 养老保险：在我国的社会保险制中，养老保险是一项重要的保护，也是安度晚年的重要来源。通常情况下，个人应该连续缴纳满15年才可以去社保局办理养老保险的退休手续，享受养老金待遇。因此，25年的缴费期数已经超过最低要求，但并不能因此停止缴费。

2. 医疗保险：医疗保险是为了保人民的基本医疗需求而设立的。在我国，虽然没有切确法定必须连续缴费多少年才能停缴医疗保险，但作为一项最基本的社保项目，建议仍然继续缴纳，以确保在需要医保时能够享受相应的待遇和报销。

3. 失业保险、工伤保险和生育保险：这三种保险一般与个人的就业状况有关，对于已经达到一定年龄（一般为退休年龄）或者不再工作的人来说，可以选择停止缴纳失业保险，并且对于生育保险也不再需要缴纳。至于工伤保险，一旦停止缴纳后就意味着放弃了工伤保险的相关权益，因此建议视具体情况而定。

根据我国现行社保体制的法定，只有在特定条件下才可以停止缴纳社保费用。尽管您已经缴纳了25年的社保，但当前还不能直接停交社保费用。建议您考虑继续缴纳，并在享受到相关社保待遇后再进行合理规划和决策。虽然说你满足了25年的累计缴费年限，不论是养老保险还是医疗保险，可能都具备了目前所法定的退休条件，但由于你今年仅仅只有45周岁，所以说还不具备正常的法定退休年龄，那么还是建议正常的去缴纳社保。

更重要的是你继续选择参加社保，是有助于扩大自身的累计缴费年限，就可以在25年的基础上继续参保交费，有助于提高自己今后养老金的待遇，包括医疗保险方面，你也可以正常的连续享受一个，医保的报销待遇，这对于个人来说还是很有必要性的，那么在这样的一个前提和基础上，所以我的个人建议是继续参保，交费是有必要的，一直缴纳到退休年龄为止。